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Tag: MBCT pleine conscience

Prévenir la rechute dépressive : Thérapie de maintenance et mode de vie
  • 16 mai 2026
  • Élise Marivaux
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Prévenir la rechute dépressive : Thérapie de maintenance et mode de vie

Découvrez comment prévenir la rechute dépressive grâce à la thérapie de maintenance, à la TCC, à la MBCT et à des changements de mode de vie essentiels pour une stabilité durable.

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